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2009/12/11

ギックリ腰

昨日は定休日明けだったので、商品がたくさん入荷。倉庫や冷蔵庫に商品を整理しているときに、またもや体勢が悪かったのか、ギックリ腰再発・・・・

この忙しいときに、身体が自由に動かないのはツライ・・・・腰をかばうからか普段使わない筋肉を使うために、太ももが筋肉痛・・・。早く治すために指圧に行ってきます

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コメント

こんにちは。


大丈夫ですか

私もちょっと腰にきている今日この頃です。

無理なさらず・・・
とは、言いづらいですが気をつけて
頑張りましょう

投稿: 相模の素人っ子 | 2009/12/11 11:36

ご心配ありがとうございます

とりあえず、指圧に行ってきました。腰も痛かったのですが、肩もかなり重症だったようで、いつもより念入りにやって頂きました。

お互い、か弱い女性なので(?)体には気をつけて頑張りましょう!!

投稿: s | 2009/12/11 16:38

おやおや…。
腰はいかんですね。
この間、草野球初投手、7回完投自責点0も次の日は「腰」「足」「背中」さらにはもともと悪い「膝」をやられて…。
重いもの持つときは、やはり準備体操をしましょうね。

投稿: のり | 2009/12/11 21:14

のりさん、毎度ありがとうございます

7回完投自責点0!素晴らしい!
普段鍛えていないと投手はできませんよね!さすがです。

腰を痛めるのは酒屋の宿命(?)とはいえ、最近運動をさぼていたからかもしれません
少し良くなったら、股関節を中心にストレッチを再開します。

そうそう、活性にごり酒イロイロと入荷しております。お時間があれば、是非ご来店下さいませ

投稿: s | 2009/12/12 11:34

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